Trauerbegleitung

Seit vielen Jahren begleite ich, in meiner eigenen Praxis als Heilpraktikerin für Psychotherapie, Menschen in der Zeit nach dem Verlust eines geliebten Menschen oder Hinterbliebene, die um einen Verstorbenen trauern.

Trauer ist normal. Zu trauern gehört zu unserem Leben dazu und ist nichts Krankhaftes. Wenn Trauer aber das eigene Leben schwer beeinträchtigt, können Sie sich bei mir als erfahrene Begleiterin und Therapeutin Unterstützung holen.

Dabei gibt es nicht den einen Weg der Trauerverarbeitung. Jeder Mensch trauert anders und geht mit dem Verlust eines lieben Menschen anders um.

„Trauer ist individuell, denn jede Träne schillert anders.“

Wichtig ist mir dabei auch zu sagen, dass man mit sich nicht hadern muss, wenn man nicht trauert, obwohl man jemanden geliebt hat und vermisst. Das ist in Ordnung und angemessen, solange es kein Verdrängen der Trauer ist. Denn nicht zu trauern, bedeutet nicht, den Menschen nicht geliebt zu haben.

Bei manchen Hinterbliebenen kommt die Trauer erst nach einem langem Zeitraum –manchmal nach Jahren – wieder zurück, bei manchen bleibt sie über lange Zeit sehr schmerzhaft im Vordergrund.

Dann stehe ich Ihnen als Trauerbegleiterin oder Therapeutin zur Verfügung. 

„Trauer ist manchmal wie ein Felsbrocken. Wegrollen kann man ihn nicht. Zuerst versucht man darunter nicht zu ersticken, dann hackt man ihn langsam Stück für Stück kleiner und den letzten Stein steckt man in seine Hosentasche und trägt ihn ein Leben lang bei sich.“
                         (Verfasser unbekannt)